Recettes de desserts

Les desserts augmentent votre production de l’hormone du bonheur mais plus vous prenez de desserts après le dîner, plus votre corps va s’habituer au sucre et deamander davantage de collations sucrées pendant la journée. Ils sont donc à consommer avec modération. 

 

 

Muffins à la patate douce et au chocolat

Muffins à la patate douce et au chocolat

Pour accompagner une tasse de café, au goûter ou juste en cas de petite faim, laissez-vous tenter par ces délicieux muffins sans huile de palme, sans sucre ni gluten.

Recette de crêpes légères aux insectes

Recette de crêpes légères aux insectes

Crêpes légères aux insectesRecette de crêpes sans aucune matière grasse. Je vous propose même la variante sans lait pour les personnes intolérantes au lactose.Nombres de crêpes 5x130gPrêt en: 15 minCalories au 100g: 174Idéal pour: DessertIntroduction A propos de cette...

Recette de crêpes légères

Recette de crêpes légères

Crêpes légèresRecette de crêpes sans aucune matière grasse. Je vous propose même la variante sans lait pour les personnes intolérantes au lactose.Nombres de crêpes 5x130gPrêt en: 15 minCalories au 100g: 168Idéal pour: DessertIntroduction A propos de cette recetteLes...

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